ア)自分が困っているときは、どうしたらいいかなイ)友達が困っているときは、どうしたらいいかなステップ1~5をふりかえって自分ができることを考えてみよう
そして、ワークシートに書いてみよう
ワークシートに書けたら、ぜんぶクリア!はじめに書いた自分の「考え」と変わったことはあるかな?見直してみよう
中学生・高校生・大人のみなさんには、次のプログラムもあります。ぜひ、取り組んでみてください。